Faalangst.

Faalangst.
De meeste mensen willen van hun gevoelens van falen af. Begrijpelijk, want falen is geen fijn gevoel. Maar hoe gaan we dan voorkomen dat we falen? Da ‘s niet zo moeilijk… Door de dingen perfect te doen natuurlijk!!!

Natuurlijk is het u meteen duidelijk dat deze strategie niet lang zal werken maar toch gebruiken we deze bij tijd en wijlen allemaal. De meeste cliënten die in de praktijk komen met faalangst klachten willen van hun faalangst af maar is dat wel reëel? Is het niet heel normaal om bang te zijn om te falen?

Meestal wil de cliënt leren om niet meer te falen door e.o.a. beter of anders te leren doen maar paradoxaal genoeg bestaat de therapie er juist uit om te leren falen want falen is nu eenmaal onvermijdelijk in het leven. Als je bang mag zijn om te falen en als je mag falen van jezelf…als je kunt falen… en toch door kan gaan met dat wat belangrijk is…..Dan wordt het leven een stuk aangenamer.

Binnenkort hier een uitgebreid artikel.

Ga naar alle artikelen…